Je suis sophrologue Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (titre de Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne).

Parmi les multiples branches que compte la sophrologie, la branche caycédienne est la sophrologie authentique, telle que créée puis développée par le médecin neuropsychiatre Alfonso Caycedo, professeur de médecine à Barcelone.

Je suis aussi praticienne certifiée en PNL (programmation neuro-linguistique)

Grâce à mes formations initiales et à diverses spécialisations, je peux notamment vous aider à mieux gérer le stress, les problèmes de sommeil, l’anxiété, trouver un mieux-être, vous préparer à un évènement stressant (examen, concours, acte médical ou chirurgical…), traiter les phobies, vous prendre en charge pour des problèmes d’acouphènes, de vertiges, de fibromyalgie, des troubles du comportement alimentaire (…) en complément d’une prise en charge médicale.

Mon ancien métier de chanteuse lyrique prfessionnelle et professeur de chant me permet de vous aider pour la prise de parole en public (gestion du trac, maîtrise du souffle et de la voix, de la présence…).

Je vous accueille dans mon cabinet et viens à votre domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer (pour les Franchevillois uniquement).

Vous pouvez, si vous le souhaitez, prendre rendez-vous en ligne sur mon site internet. Je vous rappelle ensuite pour une première prise de contact avant notre rendez-vous.